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🍎 iPhone:不用打開網站,自動同步「健康」App 的步數

iPhone 內建的「健康」App 一整天都在記錄你的步數(螢幕關著、網站沒開也一樣)。用內建的「捷徑」App 設定一次(只要一次),之後每次打開這個走路頁就會自動同步,跑完自動回到這裡;已經算過的步數不會重複算。

先在遊戲裡登入,這裡就會出現你專屬的同步網址。
  1. 打開「捷徑」App,按右上角「+」新增捷徑,取名「美股計步同步」。
  2. 加入動作「尋找健康樣本」:類型選「步數」,加入條件「開始日期」選「今天」。
  3. 加入動作「計算統計資料」,選「總和」。
  4. 加入動作「文字」,貼上上面複製的同步網址,最後面點一下插入變數「統計資料」。
  5. 加入動作「取得 URL 內容」(不要用「打開 URL」),再加「顯示通知」選「URL 內容」就能看到同步結果。第一次執行時允許讀取「健康」資料。
  6. 捷徑名稱一定要是「美股計步同步」。執行一次成功後,之後打開走路頁就會自動同步,不用再按。
  7. (可選)連走路頁都不想開:「捷徑」App →「自動化」→ 新增「特定時間」(例如每天 12:00、22:00),執行「美股計步同步」並選「立即執行」。

同步網址等於你的走路帳號鑰匙,不要分享給別人;不小心外流可以按「換一組新網址」。